E-learning webinar: Slaapproblemen: oorzaken en herstel

Slaapproblemen komen erg vaak voor en kunnen een grote impact hebben op de levenskwaliteit en de algemene gezondheid. Het is van cruciaal belang de slaap te herstellen indien deze verstoord is, zodat het lichaam in staat is een genezingsproces in gang te zetten.

In deze e-learning vertelt Margo je waarom slapen nu precies zo belangrijk is en wat de meest voorkomende oorzaken zijn van slaapproblemen. Je leert de neuro-endocrinologische werkingsmechanismen die schuilen achter het inslapen en doorslapen en hoe je deze op een natuurlijke wijze kan herstellen indien nodig.

In deze e-learning leer je:

• De functie van slapen
• Welke slaapproblemen er zijn
• Welke mechanismen het slapen beïnvloeden 
• Het belang van het bioritme
• Herstelplan slaapproblemen

Praktische informatie

• e-learning: Deze cursus is een e-learning webinar. Met e-learning volg je de cursus online op het moment dat jou past. Je krijgt toegang tot onze online leeromgeving met videomateriaal en de inhoudelijke presentatie. Na je aanmelding heb je 6 weken toegang tot dit materiaal. Binnen deze periode start, pauzeer en vervolg je de cursus op jouw moment.
• Duur: 1 uur
• Prijs: gratis
• Certificaat: voor deze e-learning is accreditatie aangevraagd. Na voltooiing ontvang je binnen 7 dagen automatisch een certificaat van deelname in de online leeromgeving.