Van stress tot burn-out

Veel mensen komen tegenwoordig in een situatie terecht waarbij stressgerelateerde fysieke en mentale klachten zich dusdanig opstapelen dat een burn-out onvermijdelijk. In deze lesdag gaan we in op de fysiologische mechanismen achter een burn-out en leer je interventies toe te passen op de huishouding van het stresshormoon. 

Een stressreactie is een belangrijk overlevingsmechanisme die ons al miljoenen jaren in leven houdt. Het is dus een onmisbare vitale functie. Maar wat als de stressprikkels te vaak, te veel of te hevig zijn? Welke impact heeft dat op onze gezondheid? Welke organen en systemen kunnen hieronder lijden?  

In deze lesdag leer je het fysiologische mechanisme achter een burn-out. Door deze waardevolle kennis krijg je inzicht in het verloop van dergelijke stressgerelateerde ziektebeelden en wat er allemaal aan vooraf gaat. Je leert deze klachten te begrijpen en krijgt ook meteen praktische handvaten over hoe je de huishouding van stresshormonen en een mogelijke verstoring in kaart kan brengen. Ook leer je hoe je deze ziektebeelden kan behandelen aan de hand van leefstijlinterventies, gericht voedings- en suppletie-advies. 

In deze lesdag behandelen we:

• De werking van een fysiologische stressprikkel op zowel de neurologische stress-as als de hormonale stress-as; 
• De gevolgen van chronische stress op de menselijke fysiologie, o.a. dissociatie van de stress-assen en symptomen; 
• Het in kaart brengen van parameters; 
• Interventies en behandeling van stress-gerelateerde klachten en burn-out, zoals gericht voedings- en suppletieadvies. 

Deze lesdag is bedoeld voor:

• Orthomoleculaire therapeuten, zowel beginnend als ervaren; 
• Diëtisten en artsen die ervaren zijn in de toepassing van orthomoleculaire geneeskunde; 
• Professionals met medische basiskennis. 

Na deze lesdag weet je:

• Hoe stress en burn-out verklaard worden vanuit fysiologisch perspectief; 
• Hoe je een verstoring in het stresshuishouden in kaart brengt; 
• Hoe voeding, leefstijl en suppletie een gerichte interventie sterken.  

Praktische informatie

• Datum: dinsdag 15 oktober 2024 van 9:30 tot 17:00 
• Locatie: Online, via Zoom 
• Prijs: € 105,- excl. BTW  
• Terugkijklink: voor deze online lesdag komt voor deelnemers een terugkijklink beschikbaar. Deze ontvang je maximaal 48 uur na het event op het opgegeven e-mailadres. Houd er rekening mee dat accreditatie alleen van toepassing is wanneer je live deelneemt. De terugkijklink levert dus geen certificaat op. 
• Certificaat: voor dit event is accreditatie aangevraagd. Na afronding van de online lesdag ontvang je het certificaat van deelname in de online leeromgeving.

Deze online lesdag wordt gegeven in samenwerking met: