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Sonntag 8 Juli 2018
Anti-Aging durch regelmäßiges Fasten
Das Hinauszögern des Alterungsprozesses ist ein „heißes“ Forschungsthema. In den letzten zehn Jahren wurden zahlreiche Studien zur Wirkung von Fasten (Kalorienrestriktion) durchgeführt. Doch was genau geschieht dabei auf zellulärer Ebene? Eine aktuelle Studie zeigt erneut, dass kalorienarme Ernährung lebensverlängernd wirken kann. Aber: Die Extremvarianten von Fastenkuren sind nur für sehr wenige Menschen geeignet. Eine Form...
Freitag 6 Juli 2018
Körperliche Aktivität gegen Sucht
Eine aktuelle Suchtstudie des Buffalo Research Institute on Addictions hat einen wichtigen neurobiologischen Mechanismus entschlüsselt. Aerobe körperliche Aktivität scheint möglicherweise bei der Behandlung von Suchterkrankungen zu helfen, indem sie den Dopaminhaushalt beeinflusst. Cardio, auch bekannt als Aerobic-Training, erhöht Herzfrequenz und Atmung. Während eines solchen Trainings verbraucht der Körper mehr Sauerstoff. Diese Form...
Mittwoch 4 Juli 2018
Toxische Metaboliten beeinflussen Entwicklung der Atherosklerose
Manche Menschen sind anfälliger für Atherosklerose. Dabei spielen toxische Metaboliten aus dem Darmmikrobiom eine wichtige Rolle. Die Behandlung mit unter anderem Probiotika kann eine Lösung bieten. Ein Mangel an nützlichen Darmbakterien wird mit einer ganzen Reihe von Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, Adipositas und Magen-Darm-Entzündungen in Zusammenhang gebracht. In einer aktuellen Studie wurde er erstmals auch mit Atherosklerose...
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Terminkalender
Kurs Sport & PNI Zürich Sept. 2018
Samstag 15 September 2018
bis/zum sonntag 16 september 2018